반응형 오십견1 오십견의 증상과 치료를 위한 스트레칭 방법 안녕하세요. 손을 들 수 없는 오십견(오십견)은 저절로 치료될까요? 어깨가 계속 아프고, 손도 못 올리고, 옷을 입는 것조차 힘이 드는 오십견을 어떻게 해야 할까요? 오십견을 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 오십견이란? 우리가 흔히 오십견이라고 부르는 질환의 정식 학명은 유착성 관절낭염(adhesive capsulitis)입니다. "프로즌 숄더(frozen shoulder)"라고도 알려져 있습니다. 어깨 관절이 슈퍼글루처럼 접착된다는 뜻입니다. 그러므로 어깨의 정상적인 운동이 불가능합니다. 오십견은 40~60세 사이의 사람들에게 가장 흔하며, 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 어깨 관절 구조(회전근개) 어깨는 상완골 (상완골), 견갑골, 쇄골 등 세 개의 뼈로 구성되어 있으며 극상근, 극하근, 소원근.. 2024. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
